$ 0 0 今日は、いい天気朝というか、もう、ほぼ昼ですね↓ ドレッシングには、某TV番組で見た亜麻仁(アマニ)油も少々 効能が、あまりにすごくてつい、買っちゃいました^^ (効能)①アレルギー症状を緩和②コレステロール値や血圧を下げる③血液の流れ改善④記憶力向上⑤美肌効果➅便秘解消&ダイエット