先日、テレビ見てたら
“名医が教えるぶっちゃけ！”
というのがありましたっけ
印象に残ったので、ご紹介しますね(^O^)
※この画像は本文と関係ありません。
①がん予防に、みかんの皮
②免疫力を上げる食材に、小松菜
（※温めたらダメ）出来ればスムージー
③認知症：カマンベールチーズに赤ワイン
④心筋梗塞などの予防に、さばの水煮缶
⑤便秘：干柿にエキストラバージンオイル
⑥高血圧には、チョコ（ポリフェノール）
⑦花粉症：れんこんのすりおろし
⑧糖尿病：市販のトマトジュースに
※オリーブオイルをスプーン１杯入れ
レンジで温めて飲む
⑤の干し柿は
便秘女性９人がテストした結果
８人が改善
箇条書きですが
わかりますか？
ってなわけで
先日、私は②のこちらを↓
偶然ですが、駅のハニーズバーに
あったので飲んでみました
味的には、No good
身体に良さそうですが＾＾
